Friday, 29/03/2024

Nghiên cứu mới về tác dụng bất ngờ của mật ong thô

03/12/2022
Một nghiên cứu mới phát hiện ra rằng, mật ong không giống như các chất làm ngọt khác, thực sự có thể tốt cho sức khỏe tim mạch và bệnh đái tháo đường.

Mỗi môn thể thao có chế độ dinh dưỡng khác nhau

Các chất dinh dưỡng có vai trò cung cấp năng ...

03/12/2022

Chế độ ăn khi mắc hội chứng ruột kích thích

Người bệnh có thể thực hiện chế độ ăn ít FODMAP, ...

02/12/2022

Sống thọ hơn nhờ chế độ ăn giàu đạm thực vật

Nhiều thập kỷ qua, các chuyên gia sức khỏe và ...

02/12/2022

Chế độ ăn tốt cho sức khỏe răng miệng

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chúng ta có thể ...

02/12/2022

So sánh mức bổ dưỡng của trứng luộc và trứng rán

02/12/2022

Hai cách chế biến trứng khác nhau dẫn tới sự khác biệt về lượng calo, chất béo.

Lợi ích bất ngờ của khoai tây

02/12/2022

Khoai tây giàu tinh bột giúp bạn nhanh cảm thấy no, từ đó hạn chế ăn những món khác.

Chất giúp con người già nhưng không mất trí nhớ

01/12/2022

Nghiên cứu mới cho thấy ăn nhiều hợp chất flavonols, chất chống oxy hóa có trong rau, trái cây, trà và rượu vang, có thể làm chậm tốc độ mất trí nhớ.

Lý do nên ăn đậu phộng vào buổi sáng

01/12/2022

Lạc (đậu phộng) là nguyên liệu tốt nhưng ăn đúng cách mới có tác dụng bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là 4 lợi ích khi ăn đậu phộng vào buổi sáng.

Ăn quế có lợi cho người bị tiền tiểu đường

01/12/2022

Quế có thể giúp cải thiện khả năng kiểm soát đường huyết ở người bị tiền tiểu đường và trì hoãn bệnh tiến triển thành tiểu đường tuýp 2.

Chế độ ăn kiêng cho người tiền tiểu đường

30/11/2022

Chế độ ăn uống giàu chất xơ, protein nạc, chất béo lành mạnh giúp trì hoãn tiền tiểu đường tiến triển thành tiểu đường type 2.

Ăn ít đường có thể giúp giảm triệu chứng trào ngược axit

30/11/2022

Trào ngược axit ảnh hưởng đến rất nhiều người với các triệu chứng khó chịu như: ợ chua, nóng rát ngực, nghẹn, buồn nôn, viêm họng… Một nghiên cứu mới cho thấy, việc cắt giảm lượng đường đơn giản có ...

10 thực phẩm giàu vitamin A, cần thiết cho thị lực của mẹ và bé khỏe mạnh

29/11/2022

Vitamin A có nhiều trong thực phẩm nào? Cùng tham khảo bài viết dưới đây nhé.

Sai lầm khi nghĩ tinh bột gây tăng cân và tiểu đường

29/11/2022

Tinh bột gây tăng cân, tiểu đường hay ung thư là quan điểm sai lầm. Theo chuyên gia, tinh bột là chất dinh dưỡng không thể thiếu trong chế độ ăn hàng ngày.

Người bị trào ngược dạ dày - thực quản có nên kiêng đồ ăn nhiều chất béo?

28/11/2022

Đồ ăn giàu chất béo có thể làm trầm trọng hơn triệu chứng trào ngược dạ dày - thực quản. Nguyên nhân là gì và người bệnh nên ăn uống thế nào để cải thiện tình trạng trào ngược axit?

10 sai lầm thường gặp về an toàn thực phẩm làm tăng nguy cơ ngộ độc

28/11/2022

Mọi người đều muốn giữ cho gia đình mình an toàn và khỏe mạnh nhưng đôi khi một sai lầm đơn giản trong cách chúng ta xử lý và chế biến thức ăn có thể dẫn đến bệnh tật nghiêm trọng.

Làm thế nào để cơ thể chuyển hóa carbohydrate thành năng lượng?

28/11/2022

Carbohydrate rất cần thiết cho cơ thể con người. Chúng cung cấp năng lượng, quản lý chuyển hóa glucose và insulin trong máu, góp phần vào quá trình chuyển hóa cholesterol và giúp lên men.

10 loại rau giàu chất xơ giúp giảm cân dễ dàng

28/11/2022

Các loại rau giàu chất xơ rất lành mạnh, giàu dinh dưỡng, ngon miệng và được coi là thực phẩm tốt nhất để giảm táo bón, tiểu đường, ung thư ruột và các vấn đề tiêu hóa khác. Dưới đây là 10 loại rau ...

Ăn nhiều protein có thể giảm nguy cơ béo phì

27/11/2022

Theo nghiên cứu mới, việc ăn nhiều protein có thể giúp cơ thể của bạn giảm nguy cơ béo phì.

Lợi ích của omega-3 với bệnh đường ruột

27/11/2022

Axit béo omega-3 giúp giảm viêm và triệu chứng ở người bệnh viêm ruột, hội chứng ruột kích thích hay viêm loét đại tràng.

Lợi ích bất ngờ của bí ngòi đối với sức khỏe

27/11/2022

Có nhiều người không biết đến những tác dụng tốt cho sức khoẻ nếu ăn bí ngòi thường xuyên.

Chế độ ăn giúp người bệnh viêm gan ngăn ngừa tổn thương gan

Khi được chẩn đoán mắc bệnh viêm gan, ngoài việc ...

18/09/2023

Bệnh viện Bạch Mai thông tin về tình trạng 24 nạn nhân vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội

Sáng 13/9, Bộ Y tế đã tổ chức gặp mặt báo chí ...

13/09/2023

Bệnh viện Quân y 121 không ngừng nâng cao chất lượng khám chữa bệnh

Với không gian rộng rãi, chất lượng khám chữa ...

13/09/2023

Bệnh đau mắt đỏ tăng nhanh, cách nào phòng tránh?

Không đưa tay lên mắt, mũi; thường xuyên rửa tay; ...

13/09/2023

Bổ sung collagen: Lợi và hại thế nào?

Collagen là một loại thực phẩm bổ sung khá phổ ...

13/09/2023

Các bài thuốc dân gian giải rượu

Rượu bia là một thức uống không thể thiếu trong ...

13/09/2023

Thời điểm tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe?

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, ...

13/09/2023

Căn bệnh hơn 50% người già ở TP.HCM mắc phải

Qua khám sức khỏe và tầm soát bệnh mạn tính không ...

13/09/2023

Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải

Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín ...

13/09/2023

Mất tiền xăm môi, người phụ nữ nhận lại đôi môi bị nhiễm trùng

Phòng khám Da liễu, BVĐK tỉnh Phú Thọ vừa tiếp ...

13/09/2023
Thong ke