Một phân tích mới cho thấy việc quản lý lượng đường trong máu có thể dễ dàng hơn nhiều so với những gì bạn nghĩ trước đây.

Bỏ thuốc lá, thay đổi chế độ ăn uống, kiểm tra sức khỏe định kỳ… giúp ngăn ngừa nguy cơ xơ vữa động mạch.

Cho bú, ôm ấp nhiều hơn, massage chân là những cách giúp trẻ giảm bớt sự khó chịu, đau đớn khi tiêm những mũi vaccine đầu tiên ở giai đoạn 2 tháng tuổi.

Người có tiền sử huyết áp cao, cholesterol cao, tiểu đường, thành động mạch bị ảnh hưởng có nguy cơ cao mắc các bệnh lý tim mạch.

Các chuyên gia khuyến nghị ăn từ 1,5 đến hai quả chuối một ngày có thể nâng cao sức khỏe, cung cấp nguồn dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể.

Ngoài nước lọc, các chuyên gia cũng giới thiệu về 3 thức uống khác có tác dụng thanh lọc ruột.

Tiểu đường thai kì vừa ảnh hưởng đến mẹ và thai nhi nên các mẹ bầu cần chú ý đến chế độ ăn uống. Một số mẹ bầu băn khoăn bị tiểu đường thai kỳ ăn khoai lang được không?

Suy tim là tình trạng thường gặp, gây nhiều biến chứng cấp tính nguy hiểm. Trong khi đó, việc theo đuổi lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này.

Mỗi người sẽ uống vài cốc nước lọc ở nhiệt độ phòng vào buổi sáng. Thời gian cho bữa ăn cũng rút ngắn lại.

Gót chân, thắt lưng, tuyến tiền liệt là 3 khu vực bị ảnh hưởng nếu thận gặp vấn đề.

Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến việc sản sinh chất béo nguy hiểm và gây tăng cân.

Sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, ho là các dấu hiệu phổ biến của cảm lạnh thông thường, nhưng các dấu hiệu dưới đây cho biết bạn có thể bị bệnh nghiêm trọng hơn.

Tỏi, táo, cà chua, trà xanh… là những thực phẩm phổ biến giúp tăng cường sức khỏe của phổi.

Trứng luộc, thịt gà, cá nướng, đậu phụ với gạo lứt... là gợi ý bữa ăn góp phần ngăn lượng đường trong máu hạ thấp.

Tích tụ khí, viêm dạ dày, viêm ruột thừa hay đau cơ là các nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người đau bụng.

Không ít chị em sai lầm nghĩ rằng khi dưỡng da thì bôi càng nhiều càng tốt. Trái lại, việc sử dụng nhiều sản phẩm mà không phù hợp với các vấn đề của làn da sẽ phản tác dụng.