Wednesday, 08/02/2023

Tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh tăng nguy cơ mắc bệnh gan

04/02/2023
Chế độ ăn uống hàng ngày gồm ít nhất 20% thức ăn nhanh làm gia tăng chất béo trong gan và tăng nguy cơ mắc các bệnh về gan.

Cảnh báo: Nguy hiểm khi ăn bánh chưng bị mốc

Sau Tết, một lượng lớn thức ăn vẫn cần các gia ...

04/02/2023

Nhược điểm của việc ăn quá nhiều trái cây

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bạn lạm dụng ...

27/01/2023

Dấu hiệu đường tiêu hóa quá tải chất béo

Ăn quá nhiều những món ngậm dầu, chiên đi chiên ...

16/01/2023

Rau sống và hấp, loại nào tốt hơn?

Rau củ chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất ...

16/01/2023

Đau đầu kèm chóng mặt có thể báo hiệu bệnh nguy hiểm

10/01/2023

Đau đầu và chóng mặt xảy ra cùng lúc có thể là dấu hiệu cảnh báo đột quỵ, phình động mạch não… và người bệnh cần đi khám sớm.

Chocolate hỗ trợ kiểm soát đường huyết

10/01/2023

Chocolate giàu chất chống oxy hóa, nếu ăn một lượng phù hợp vào buổi sáng có thể giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể, giảm lượng đường trong máu.

Nhiều trẻ em Việt thiếu vi chất tăng trưởng chiều cao

09/01/2023

58% trẻ dưới 5 tuổi thiếu kẽm, cứ 3 bé thì có một bị thiếu sắt là hai vi chất quan trọng giúp cơ thể tăng trưởng và củng cố hệ miễn dịch, theo điều tra toàn quốc của Viện Dinh dưỡng Quốc gia.

6 thực phẩm tốt cho đường ruột trong năm mới

01/01/2023

Kim chi, nghệ, dâu tây, cá hồi, nước hầm xương, mầm bông cải xanh sẽ là những thực phẩm hỗ trợ sức khỏe đường ruột của bạn năm 2023.

11 loại thực phẩm giúp não tăng cường trí nhớ và sự tập trung

27/12/2022

Theo Longevity Technology, bạn có thể nâng cao trí nhớ và sự tập trung trong thời gian dài thông qua nhiều loại thực phẩm khác nhau.

Dùng chung bánh xà phòng có thể bị nhiễm bệnh

27/12/2022

Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) cho biết việc dùng chung bánh xà bông với nhiều người có thể tiềm ẩn nguy cơ lây lan bệnh tật.

Lợi ích thực sự của xông hơi

26/12/2022

Một số người thậm chí chỉ đến phòng tập để xông hơi. Tuy nhiên, phương pháp này chủ yếu mang đến những lợi ích khác bên cạnh giảm cân.

Nguy cơ ung thư dạ dày do thói quen ăn mặn

26/12/2022

Ăn mặn có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ niêm mạc dạ dày, thúc đẩy sự xâm nhập của vi khuẩn H.P và các hợp chất gây ung thư dạ dày.

Thời gian lây bệnh mạnh nhất của người mắc cúm

25/12/2022

Những người bị cúm dễ lây lan nhất trong vòng 3 đến 4 ngày sau khi xuất hiện các triệu chứng.

Liệu pháp tự nhiên điều trị hội chứng buồng trứng đa nang

25/12/2022

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là rối loạn nội tiết phổ biến ở phụ nữ, ảnh hưởng khoảng 15% số chị em trong độ tuổi sinh sản. Những người mắc PCOS có nồng độ nội tiết tố nam androgen cao bất ...

5 điều không nên làm để sống thọ hơn

25/12/2022

Ngừng ăn thực phẩm chế biến sẵn, không thức đêm, không ngồi lâu hoặc suy nghĩ tiêu cực là những cách đơn giảm để nâng cao tuổi thọ.

Chất được ví như “nguyên tố trường sinh”, người từ U50 nên ăn nhiều hơn

25/12/2022

Trong những năm gần đây, nguyên tố vi lượng selen (Se) thường được cho là “vua chống ung thư”.

Lý do ăn nhiều dứa khiến bạn ngứa, rát lưỡi

25/12/2022

“Thủ phạm” khiến chúng ta bị rát lưỡi khi ăn dứa chính là bromelian - một loại enzyme phân hủy protein ở niêm mạc lưỡi, má.

Lý do không nên cho trẻ ăn vặt quá nhiều dịp Tết

25/12/2022

Ăn những thực phẩm thiếu chất dinh dưỡng, nhiều đường hoặc muối có thể khiến trẻ mệt mỏi, sụt giảm năng lượng, rối loạn tiêu hóa, tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường trong tương lai.

7 loại trái cây của mùa đông tốt cho sức khỏe

25/12/2022

Cam, kiwi là những loại quả quả nổi tiếng với khả năng cung cấp nhiều vitamin C cho cơ thể.

4 hình thức rối loạn giấc ngủ khó ngờ

25/12/2022

Mất ngủ giả, gặp ác mộng, hội chứng chân không yên… là những rối loạn giấc ngủ mà người bệnh cần lưu ý.

Tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh tăng nguy cơ mắc bệnh gan

Chế độ ăn uống hàng ngày gồm ít nhất 20% thức ăn ...

04/02/2023

Những hiểu lầm về dinh dưỡng thường gặp

Đậu nành có thể gây ung thư vú, hay sữa hạt tốt ...

04/02/2023

Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein

Rụng tóc, mệt mỏi, suy nhược là những dấu hiệu có ...

04/02/2023

Cảnh báo: Nguy hiểm khi ăn bánh chưng bị mốc

Sau Tết, một lượng lớn thức ăn vẫn cần các gia ...

04/02/2023

Mỹ rút giấy phép thuốc Evusheld, vì sao Việt Nam vẫn cho dùng?

Hội đồng tư vấn cấp giấy đăng ký lưu hành thuốc, ...

04/02/2023

Ăn chay đúng cách thế nào

Nên chọn kỹ tinh bột trong thực đơn, ưu tiên ngũ ...

04/02/2023

Công bố Lệnh của quyền Chủ tịch nước về Luật Khám bệnh, chữa bệnh

Sáng 3/2, tại Phủ Chủ tịch, Văn phòng Chủ tịch ...

03/02/2023

"Thần dược" từ cần tây tác động bất ngờ đến người đột quỵ

Những người bị đột quỵ đã trải qua triệu chứng ...

03/02/2023

Thực phẩm khiến bệnh gout tăng nặng sau Tết

Các loại thực phẩm có mức axit uric cao như thịt ...

31/01/2023

Nhược điểm của việc ăn quá nhiều trái cây

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bạn lạm dụng ...

27/01/2023
Thong ke