Với 13 loại vitamin và khoáng chất thiết yếu, trứng cũng cung cấp các nguồn chính của những chất dinh dưỡng quan trọng này cần thiết như một phần của chế độ ăn uống lành mạnh.

Kết hợp giữa chế độ ăn uống lành mạnh và việc tập luyện thường xuyên là cách tốt nhất để giúp cơ thể khỏe mạnh, sống lâu, sống khỏe.

Nước ép rau bắp cải có tác dụng làm giảm nguy cơ phát triển ung thư, thải độc gan, chống oxy hóa, thanh lọc máu và cải thiện thị lực.

Thoa kem là một cách truyền thống nhằm bảo vệ làn da của bạn dưới ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, những gì bạn ăn vào bữa sáng cũng có thể mang lại tác dụng tương tự.

Có chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng là cách tốt nhất để bổ sung đủ các dưỡng chất bạn cần. Tuy nhiên, nếu vì một vài lý do nào đó mà bạn không thể bổ sung đủ một số chất dinh dưỡng, bạn có thể trao đổi với bác sỹ để làm điều này bằng các loại thực phẩm chức năng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

Muốn bổ sung collagen cho da, bạn hãy ăn những thực phẩm lành mạnh dưới đây.

Trong măng chứa nhiều chất xơ, nó giúp cơ thể tránh chứng táo bón. 100g thịt măng có chứa 5,5g bột đường, 0,8-2g chất đạm, 0,1g chất béo, 15mg calci, 0,6mg sắt và nhiều sinh tố (B1: 0,07mg, B2: 0,1mg, PP: 0,7mg, C:8 mg). Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn măng do trong măng có chứa các chất gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Những thói quen dưới đây có thể giúp bạn sở hữu làn da không tuổi cực hiệu quả.

Việc ZaloPay lỗ nặng không có gì bất ngờ.

Cơn sốt SPAC có thể sẽ hạ nhiệt sau hơn 1 năm điên cuồng, nhưng sự bùng nổ của các công ty này vẫn tạo ra khối tài sản khổng lồ khi có những thương vụ được đánh giá là tiềm năng.

Mỹ, Anh, Pháp thông báo gửi nhiều trang bị y tế thiết yếu như máy thở và oxy cho Ấn Độ khi nước này bị "sóng thần" Covid-19 càn quét.

Biện pháp mới này sẽ cách mạng hóa việc chẩn đoán ung thư da và có thể giúp phát hiện cả những loại ung thư khác, từ đó cứu sống được nhiều bệnh nhân.

Liên tiếp trong những ngày gần đây, nhiều bệnh viện tiếp nhận các ca đột quỵ ở người trẻ tuổi, không có bệnh lý nền và không có dấu hiệu báo trước…

Hoa anh đào là biểu tượng cho sự sống và tái sinh trong văn hóa Nhật Bản. Không riêng Nhật Bản, nhiều quốc gia ở Bắc bán cầu đang bước vào mùa xuân, cũng là lúc hoa anh đào nở rộ tuyệt đẹp.

Sự thiếu hụt chip bán dẫn toàn cầu gây ảnh hưởng đến nhiều ngành công nghiệp, các nhà sản xuất ô tô đang cảnh báo tới chính quyền của ông Biden điều này có thể dẫn đến việc hơn 1,28 triệu xe không được sản xuất vào năm 2021.

Sáng 3/4, tại Hà Nội, Thứ trưởng Bộ GD&ĐT Ngô Thị Minh chủ trì cuộc họp ban soạn thảo và tổ biên tập xây dựng đề án Sức khoẻ học đường giai đoạn 2021-2025, tầm nhìn đến năm 2030.

Sở GD&ĐT tỉnh Cà Mau mới có chỉ đạo về việc chấn chỉnh và xử lý vụ học sinh Trường THCS Phan Ngọc Hiển (huyện Năm Căn) đánh nhau.

Trước hoàn cảnh ngặt nghèo của ông Vinh, nhiều bạn đọc Dân trí đã giúp đỡ gia đình ông tổng số tiền hơn 92 triệu đồng, để ông và gia đình vượt qua khó khăn, tiếp tục điều trị bệnh.

Chuyển đổi số, đặc biệt là chuyển đổi số y tế đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc sức khoẻ cho người dân, nhất là khi dịch COVID-19 vẫn diễn biến phức tạp.

Người bình thường có thể học hỏi chế độ tập luyện, ăn uống và nghỉ ngơi của vận động viên để bảo vệ tim mạch, ví dụ tập cường độ cao ngắt quãng, tối ưu giấc ngủ...

Cảm thương hoàn cảnh chàng trai Vũ Văn Tú bị ung thư "cướp" đi một chân, ngoài số tiền hơn 120 triệu đồng của bạn đọc Dân trí giúp đỡ, nhiều nhà hảo tâm muốn nhận em làm con nuôi.

Là học sinh người Khmer ở thị xã ven biển Vĩnh Châu (Sóc Trăng), học giỏi, hiếu thảo nhưng do hoàn cảnh quá khó khăn, mẹ bệnh nặng, không có điều kiện chữa trị nên về nhà tìm cơ hội sống bằng thuốc nam. Còn hai chị, em đứng trước nguy cơ phải bỏ học giữa chừng...

Người dân ở tổ dân phố số 2 phường Trung Văn, quận Nam Từ Liêm, Hà Nội đã quá quen thuộc với hình ảnh bà lão 70 tuổi “xin việc” để làm thêm có tiền giúp đỡ người nghèo.

Phỏng vấn xin việc làm là cuộc trò chuyện giữa nhà tuyển dụng với ứng viên nhằm tìm hiểu xem đối phương có phù hợp với vị trí công việc hay không. Buổi trò chuyện này tuy không khách sáo, xa cách nhưng cũng không quá thân mật, riêng tư. Vì vậy, đối diện với những câu hỏi của nhà tuyển dụng, ứng viên không nên chia sẻ tất tần tật về đời tư của mình. Tiết lộ quá nhiều bí mật cá nhân có thể khiến bạn mất đi cơ hội việc làm trong tầm tay.

Trung thực là cách thể hiện tốt nhất trong các buổi phỏng vấn xin việc. Dù vậy, thực tế vẫn có nhiều ứng viên khoác lác hay nói không đúng sự thật.

Trứng gà là một trong các loại thực phẩm cung cấp chất dinh dưỡng nhiều nhất cho cơ thể, nhưng cũng là một trong những lựa chọn giảm cân rất hiệu quả.

Việc theo dõi các dấu hiệu sức khỏe chính xác và thường xuyên là yêu cầu quan trọng của chăm sóc y tế. Bởi vậy, nhờ sự ra đời của màng cảm biến thông minh mang tên E-skin tại Nhật Bản, các chuyên gia dự đoán chỉ trong vài năm nữa, các bác sĩ có thể theo dõi các dấu hiệu sinh học của con người một cách trực quan, dễ dàng hơn.

Mỗi khi chuyển mùa, thời tiết biến đổi bất thường không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà cổ họng khản đặc còn ảnh hưởng đến tiến độ công việc, cuộc sống.

Những thủ thuật massage sẽ giúp bạn cải tạo làn da, độ săn chắc của cơ thể.

Có 4 trường hợp khẩn cấp khi sinh con, mặc dù khả năng xảy ra khá nhỏ nhưng mẹ bầu cần biết trước để chuẩn bị tinh thần, tránh hoang mang, mất bình tĩnh để rồi gây ra hậu quả đáng tiếc.

Mặc dù mè rang có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không nên ăn quá nhiều. Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi ngày chỉ nên ăn 15-20g.

Ngày 2/5, Cục An toàn thực phẩm- Bộ Y tế cho biết qua hậu kiểm Cục đã phát hiện thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vsanté Fradetox- saveur citron vi phạm quảng cáo gây hiểu nhầm có tác dụng như thuốc chữa bệnh.

Thời tiết mùa hè, nắng nóng khiến tình trạng viêm họng mùa hè ở trẻ gia tăng nhanh chóng. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này và phụ huynh cần phòng ngừa thế nào để bảo vệ sức khỏe của trẻ?  

Chăm chỉ ăn một lát gừng mỗi ngày, bạn chắc chắn sẽ phải ngạc nhiên trước những lợi ích mà loại gia vị này mang lại.

Để có mái tóc mượt đẹp bồng bềnh thì bạn nên đầu tư vào 5 loại ủ tóc này.

Không bao giờ là quá muộn để áp dụng những thói quen sống mới giúp bảo vệ trái tim của bạn sau này.

Người mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường, đau dạ dày ăn xoài sẽ chịu hậu quả khôn lường.

Để có được eo thon và cơ bụng phẳng lì hoàn hảo, chỉ đơn thuần tập luyện và vận động là không đủ. Thực phẩm mà cơ thể tiếp nạp hàng ngày cũng là yếu tố quan trọng không kém. Tuy nhiên, những món ăn lành mạnh được gợi ý thường không thật sự hấp dẫn về mùi vị.

Một số loại mặt nạ tươi mát từ thiên nhiên không chỉ cung cấp vitamin giúp tái tạo da mà còn làm sạch sâu, tẩy tế bào chết và cân bằng các nội tiết tố cho da, giúp da chắc khỏe, không bóng dầu trong những ngày hè oi bức.

Lợi dụng tâm lý đau đớn, căng thẳng, mong hết bệnh của người bệnh gout (gút), Công ty TNHH Dược phẩm Quốc tế Busno Việt Nam đã quảng cáo sản phẩm của mình như một loại "thần dược" trị gút.

Bộ Y tế vừa đưa ra khuyến cáo mới nhất về việc phòng chống dịch bệnh COVID-19 trong tình hình hình mới và đề nghị người dân thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng chống dịch bệnh.

Một phương thuốc cổ rất tốt khi giao mùa, tùy triệu chứng mà gia giảm thêm một số vị thảo dược để bồi bổ cho trẻ em, người ốm yếu, tiêu hóa kém, cải thiện hệ tiêu hóa, nâng cao sức đề kháng, bảo vệ tốt cơ thể trước mùa dịch bệnh nắng nóng.

Việc bảo vệ sức khỏe bằng cách tăng cường miễn dịch là một trong những giải pháp quan trọng nhất để phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh, nhất là khi dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Nhiều người lựa chọn dùng thuốc như một biện pháp hữu hiệu để tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể… Tuy nhiên, đâu là cách sử dụng an toàn, hợp lý?

Thay vì phải tốn tiền mua thực phẩm chức năng để duy trì sức khỏe hay phải sử dụng các loại thuốc để điều trị, hỗ trợ mỗi lần bị bệnh thì bạn có thể sử dụng ngay các loại thực phẩm tự nhiên dưới đây giúp loại trừ được bệnh tật.

Nền tảng sức khỏe tốt là một trong những yêu cầu quan trọng để thí sinh có thể ứng phó với những căng thẳng, lo lắng trong mùa thi.

80% các ca đột quỵ có thể ngăn ngừa thông qua thay đổi lối sống lành mạnh và kiểm soát các yếu tố nguy cơ…

Trong những đợt nắng nóng của mùa hè, sức khoẻ và cơ thể có thể bị ảnh hưởng nếu duy trì những thói quen xấu này.

Khi nói về sản phẩm liên quan sức khỏe, nhiều nghệ sĩ đã nói quá sự thật, công dụng khiến nhiều người lầm tưởng, thậm chí bỏ qua những đơn thuốc điều trị của bác sĩ.

Có một kiểu uống nước dừa siêu bổ, siêu ngon mà nhiều người không biết đó là: Pha nước dừa cùng mật ong.

Khó nuốt, nứt nẻ môi, hôi miệng, giảm vị giác - tất cả đều là triệu chứng khô miệng. Hãy thử những mẹo dưới đây để đẩy lùi tình trạng này nhanh chóng.