Rau ngổ là một loại rau gia vị khá phổ biến trong các bữa ăn của người Việt. Không chỉ là một loại rau gia vị, rau ngổ còn là một vị thuốc chữa bệnh.

Bạch quả (tên khoa học là Ginkgo biloba) là một cây thuốc quý. Bộ phận dùng làm thuốc là lá và quả được dùng điều trị suy giảm trí nhớ, rối loạn tập trung, trầm cảm, chóng mặt, ù tai, nhức đầu.

Gừng có tác dụng thúc đẩy tiêu hóa, giảm đầy bụng, kích thích cảm giác thèm ăn, hỗ trợ điều trị tiêu chảy.

Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, thúc đẩy cân bằng hệ vi sinh đường ruột và bạn có thể ăn 1-2 tép mỗi ngày để phát huy các công dụng này.

Người thiếu máu do thiếu sắt da nhợt nhạt, có thể xuất hiện cơn mệt mỏi bất thường, khó thở khi thực hiện hoạt động thường ngày như đi bộ, tập thể dục...

Trẻ nhỏ sinh ra với khoảng 300 chiếc xương, nhiều hơn ở người trưởng thành gần 100 xương và các xương luôn phát triển, thay đổi hình dạng mỗi ngày.

Thay đổi chế độ ăn, cách sinh hoạt, chăm sóc… là những điều phụ huynh cần làm để giúp trẻ cải thiện tình trạng táo bón.

Chuyên gia cho rằng người cholesterol cao vẫn có thể ăn thịt đỏ nếu chọn miếng nạc, đồng thời duy trì chất béo bão hòa ở mức thấp trong món ăn.

Cá, lạc, trứng, sữa, quả óc chó là những thực phẩm ‘vàng’ với bộ não của con người.

Nghệ có thể hỗ trợ cho gan, chữa viêm loét đường tiêu hóa, khả năng làm lành vết thương và điều chỉnh sự viêm nhiễm.

Món ăn bài thuốc từ các vị thuốc nam dễ kiếm, phổ biến trong dân gian, từ già đến trẻ đều dễ dàng sử dụng như cát căn giúp tăng sức đề kháng cho người bệnh sốt xuất huyết.

Táo chứa nhiều chất có lợi cung cấp năng lượng thực sự cho ngày mới, hiệu quả hơn tách cà phê chứa caffeine.

Đây là loại thực phẩm phổ biến trong bếp của mỗi nhà nhưng có tác dụng hiệu quả đối với người có lượng đường trong máu vượt ngưỡng.

Nước gừng có rất nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, đặc biệt có tác dụng làm giảm các triệu chứng của một số bệnh hô hấp.

Chuyên gia cảnh báo trào lưu nhai kẹo cao su để có một khuôn hàm đều và đẹp đang nở rộ trên nhiều trang mạng xã hội là lợi bất cập hại.

Hỏi: Chào chuyên gia, hơn 1 tháng nay tôi thấy tóc mình rụng nhiều bất thường và bị bết dầu. Bình thường 2 ngày tôi gội 1 lần nhưng dạo này cứ 1 ngày là tóc bị bết phải gội lại. Tôi muốn hỏi tình ...