Wednesday, 29/05/2024

Bệnh đau mắt đỏ tăng nhanh, cách nào phòng tránh?

13/09/2023
Không đưa tay lên mắt, mũi; thường xuyên rửa tay; nhỏ mắt bằng nước muối sinh lý; sát khuẩn bàn ghế, đồ chơi của trẻ... để phòng bệnh đau mắt đỏ.

Thời điểm tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe?

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, ...

13/09/2023

Ăn gì tốt cho phổi?

Phổi có thể hoạt động hiệu quả, giảm nguy cơ mắc ...

07/09/2023

Nên ăn giá đỗ sống hay nấu chín?

Nên ăn giá đổ sống để cung cấp nhiều chất xơ hay ...

07/09/2023

Bạn có biết những thói quen tốt giúp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch hàng ngày?

Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch tự nhiên là giải ...

06/09/2023

7 lợi ích của vitamin C với làn da ít người biết

31/08/2023

Vitamin C là một chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, trong đó rất tốt cho làn da. Dưới đây là những tác dụng của vitamin C với da có thể bạn chưa biết.

Ngủ trưa 10 phút giúp não khỏe mạnh

31/08/2023

Ngủ trưa 10-30 phút giúp làm chậm quá trình lão hóa do não co rút tự nhiên, cải thiện tâm trạng, hiệu suất nhận thức và sự tỉnh táo.

10 thực phẩm tốt cho đôi mắt sáng, khỏe

29/08/2023

Để có đôi mắt sáng, khỏe phụ thuộc vào sự cân bằng của nhiều chất dinh dưỡng. Một số vitamin quan trọng giúp cải thiện thị lực như A, C, E, B, acid béo omega-3… có trong thực phẩm hỗ trợ cải thiện ...

Bài tập đốt mỡ thực hiện tại bàn làm việc

22/08/2023

Bài tập xoay ghế, siết mông, chống đẩy tại chỗ và nâng chân khi ngồi giúp giảm mỡ bụng, tăng tần suất hoạt động cho người làm văn phòng.

Nên uống nước lọc hay chanh mật ong khi ngủ dậy?

22/08/2023

Chanh mật ong vừa tốt tiêu hóa, thanh nhiệt, giải độc, có nên uống thay nước lọc khi ngủ dậy? (Mai, 22 tuổi, Quảng Nam).

7 thực phẩm có thể khiến hệ miễn dịch suy yếu

16/08/2023

Thực phẩm nhiều đường, muối, chiên rán, chứa nhiều chất béo bão hòa có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột, khiến hệ miễn dịch suy yếu. Chế độ ăn uống khoa học hỗ trợ hệ miễn dịch khỏe mạnh, tránh ...

Họa từ tẩy trắng da cấp tốc

30/07/2023

Sử dụng sản phẩm lột, tẩy trắng da cấp tốc tại nhà có thể mang lại hiệu quả tức thời nhưng khiến da dễ kích ứng, làm bào mòn và suy yếu hàng rào bảo vệ da.

6 cách cải thiện sức khỏe thận trong mùa hè

28/07/2023

Chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, kiểm soát đường huyết và huyết áp giúp bảo vệ thận trong những ngày nắng.

6 cách ăn của người châu Á giúp vóc dáng thon thả

26/07/2023

Hạn chế uống đồ lạnh trong bữa ăn, dùng canh, ăn nhiều rau hơn thịt, dùng đĩa và đũa nhỏ, không ăn quá muộn là những thói quen của người châu Á giúp giảm cân.

WHO nêu bật vai trò của việc lồng ghép HIV vào chăm sóc sức khỏe ban đầu

24/07/2023

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) mới đây đã công bố hướng dẫn khoa học và quy phạm mới về virus HIV tại hội nghị khoa học về HIV của Hiệp hội Chuyên gia quốc tế về HIV/AIDS (International AIDS Society - ...

7 lợi ích sức khỏe khi đi xe đạp

19/07/2023

Đi xe đạp giúp bạn giảm nguy cơ ung thư, giảm đau, tăng cường sức khỏe tim mạch, cơ bắp săn chắc, tăng chức năng hệ xương, điều trị viêm khớp và giảm cân.

Khi thị lực suy giảm, nên bổ sung loại vitamin, dưỡng chất nào?

11/07/2023

Thị giác kết nối chúng ta nhiều nhất với thế giới bên ngoài. Tuy nhiên, có nhiều yếu tố khiến thị lực suy giảm. Vậy khi thị lực suy giảm nên bổ sung loại vitamin, dưỡng chất nào?

Trà dược giải nhiệt, mát gan lợi mật

10/07/2023

Theo quan niệm của y học cổ truyền, 'nhiệt' là một trong những nguyên nhân gây bệnh thường gặp, nhiệt nặng hơn được gọi là 'hoả'. Tính chất của nhiệt là nóng bức, dễ gây hao tổn tân dịch và hình thể.

Cách chế biến thịt lợn thành bài thuốc tốt

08/07/2023

Thịt lợn không chỉ là thực phẩm dễ chế biến, bạn có thể nấu theo nhiều cách để biến thành bài thuốc tốt cho sức khỏe.

Tác hại khôn lường của việc tự thụt tháo cà phê qua hậu môn

07/07/2023

Thụt tháo cà phê là quá trình bơm dung dịch cà phê đã pha, có chứa caffein và nước vào đại tràng qua trực tràng.

Chế độ ăn giúp người bệnh viêm gan ngăn ngừa tổn thương gan

Khi được chẩn đoán mắc bệnh viêm gan, ngoài việc ...

18/09/2023

Bệnh viện Bạch Mai thông tin về tình trạng 24 nạn nhân vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội

Sáng 13/9, Bộ Y tế đã tổ chức gặp mặt báo chí ...

13/09/2023

Bệnh viện Quân y 121 không ngừng nâng cao chất lượng khám chữa bệnh

Với không gian rộng rãi, chất lượng khám chữa ...

13/09/2023

Bệnh đau mắt đỏ tăng nhanh, cách nào phòng tránh?

Không đưa tay lên mắt, mũi; thường xuyên rửa tay; ...

13/09/2023

Bổ sung collagen: Lợi và hại thế nào?

Collagen là một loại thực phẩm bổ sung khá phổ ...

13/09/2023

Các bài thuốc dân gian giải rượu

Rượu bia là một thức uống không thể thiếu trong ...

13/09/2023

Thời điểm tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe?

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, ...

13/09/2023

Căn bệnh hơn 50% người già ở TP.HCM mắc phải

Qua khám sức khỏe và tầm soát bệnh mạn tính không ...

13/09/2023

Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải

Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín ...

13/09/2023

Mất tiền xăm môi, người phụ nữ nhận lại đôi môi bị nhiễm trùng

Phòng khám Da liễu, BVĐK tỉnh Phú Thọ vừa tiếp ...

13/09/2023
Thong ke