Wednesday, 08/02/2023

Triệu chứng của người uống cà phê quá liều

27/12/2022
Người uống quá nhiều đồ chứa caffeine có thể bị chóng mặt, tiêu chảy, đau đầu, thậm chí khó thở, ảo giác…

Chúng ta bị mất ngủ trung bình 10 lần trong tháng

Một cuộc khảo sát cho thấy giấc ngủ thiếu chất ...

26/12/2022

Những đồ uống giúp hạ huyết áp

Sữa ít béo, trái cây có múi, trà dâm bụt chứa ...

25/12/2022

Những thực phẩm giúp giữ ấm cho cơ thể

Khi thời tiết trở nên rét buốt, bên cạnh mặc ...

19/12/2022

Thời tiết lạnh dễ khiến người suy tim tử vong

Nghiên cứu cho thấy nhiệt độ quá thấp có khả năng ...

16/12/2022

5 lý do bạn cảm thấy thèm ăn muối

15/12/2022

Theo Eat This Not That, thèm muối có thể xuất phát từ các nguyên nhân như cơ thể bị mất nước, căng thẳng, mất cân bằng điện giải, mắc hội chứng tiền kinh nguyệt hoặc mang thai.

Tại sao bị chuột rút chân vào ban đêm?

15/12/2022

Một số tình trạng như mất nước, mỏi cơ do tập luyện, thiếu dinh dưỡng hay tư thế ngủ sai… có thể gây ra chuột rút cơ vào ban đêm.

Tại sao bạn dễ béo vào mùa đông?

14/12/2022

Thay đổi nội tiết tố làm gia tăng cảm giác đói, tăng lượng calo nạp vào cơ thể và lười hoạt động là những nguyên nhân khiến nhiều người tăng cân vào mùa lạnh.

Người phụ nữ chỉ ăn trái cây trong 3 năm và khuyến cáo của chuyên gia

14/12/2022

Chuyển sang chế độ ăn trái cây cách đây 3 năm, Pam Johal khẳng định cô đang hạnh phúc hơn bao giờ hết.

Nhiệt độ dưới 0 độ C ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào?

14/12/2022

Nhiệt độ hạ thấp khiến cơ thể trở nên rùng mình, da ửng đỏ, sổ mũi và đi kèm các triệu chứng liên quan khác.

Bụi mịn, mù sương cuối năm làm tăng nguy cơ bệnh hô hấp

13/12/2022

Kết quả quan trắc không khí của Sở Tài nguyên và Môi trường cho thấy chỉ số bụi mịn đang tăng, vượt chuẩn tại các nút giao thông, bác sĩ cảnh báo nguy cơ gây viêm đường hô hấp.

Ba thay đổi trong cách ăn đẩy lùi nhiều loại ung thư

12/12/2022

Không ăn đồ quá nóng, giảm thức ăn chiên rán, ăn đúng bữa sẽ giúp bạn tránh được nhiều bệnh nguy hiểm, trong đó có ung thư.

Thói quen giúp bạn tránh mắc các bệnh truyền nhiễm

12/12/2022

Một số vật dụng trong nhà như tay nắm cửa, điều khiển TV hay giá để giày có thể truyền nhiễm các mầm bệnh nguy hiểm. Vì vậy, việc vệ sinh chúng thường xuyên là điều cần thiết.

Phương pháp chăm sóc da chàm

11/12/2022

Nhiều trường hợp có da chàm dẫn đến đến tình trạng ửng đỏ, nổi mụn nước, ngứa, khô… từ đó cần lưu ý nhiều vấn đề trong chăm sóc, vệ sinh.

5 loại thực phẩm gây mệt mỏi

10/12/2022

Theo Eat This Not That, thịt nhiều mỡ, bánh mì trắng tinh luyện, kẹo, soda làm từ siro ngô và đồ uống có cồn là những loại thực phẩm có thể gây ra tình trạng mệt mỏi mạn tính.

7 mùi hương giúp nâng cao tâm trạng và năng suất làm việc

09/12/2022

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, một số mùi hương nhất định có thể gợi nhớ những ký ức tích cực, nâng cao tâm trạng và giảm căng thẳng tinh thần (stress), cũng như có tác động đến trí nhớ, duy trì sự ...

Hội chứng ‘u sầu mùa đông’

07/12/2022

Việc không có điều kiện tiếp xúc thường xuyên với ánh sáng tự nhiên khiến tâm trạng của nhiều người bị suy sụp.

Điều nên làm để sống lâu và khỏe mạnh hơn

07/12/2022

Bạn muốn sống lâu hơn, khỏe mạnh hơn? Hãy chọn một bộ môn thể thao hoặc hình thức tập luyện mà mình yêu thích: chạy bộ, bơi lội, chơi tennis, đạp xe, golf, cầu lông hoặc dù chỉ là đi bộ.

Ăn quả mâm xôi đen giúp giảm kích ứng da

07/12/2022

Các nhà khoa học tại Đại học bang Ohio (Mỹ) cho biết, người bị dị ứng tiếp xúc hoặc viêm da dị ứng có thể thêm quả mâm xôi đen vào khẩu phần ăn hàng ngày để cải thiện tình trạng của mình.

Thưởng tiền có thể giúp người mập dễ giảm cân hơn

07/12/2022

Nghiên cứu công bố trên Jama Internal Medicine cho thấy việc thưởng tiền có thể giúp người béo phì giảm cân gấp đôi so với việc không được thưởng.

Buổi sáng ăn gì để cơ thể ấm hơn?

06/12/2022

Ăn khoai lang, trái cây, uống cà phê hoặc trà gừng nóng buổi sáng giúp cơ thể ấm hơn, tăng sức đề kháng chống lại các bệnh hô hấp mùa lạnh.

Tiêu thụ nhiều thức ăn nhanh tăng nguy cơ mắc bệnh gan

Chế độ ăn uống hàng ngày gồm ít nhất 20% thức ăn ...

04/02/2023

Những hiểu lầm về dinh dưỡng thường gặp

Đậu nành có thể gây ung thư vú, hay sữa hạt tốt ...

04/02/2023

Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt protein

Rụng tóc, mệt mỏi, suy nhược là những dấu hiệu có ...

04/02/2023

Cảnh báo: Nguy hiểm khi ăn bánh chưng bị mốc

Sau Tết, một lượng lớn thức ăn vẫn cần các gia ...

04/02/2023

Mỹ rút giấy phép thuốc Evusheld, vì sao Việt Nam vẫn cho dùng?

Hội đồng tư vấn cấp giấy đăng ký lưu hành thuốc, ...

04/02/2023

Ăn chay đúng cách thế nào

Nên chọn kỹ tinh bột trong thực đơn, ưu tiên ngũ ...

04/02/2023

Công bố Lệnh của quyền Chủ tịch nước về Luật Khám bệnh, chữa bệnh

Sáng 3/2, tại Phủ Chủ tịch, Văn phòng Chủ tịch ...

03/02/2023

"Thần dược" từ cần tây tác động bất ngờ đến người đột quỵ

Những người bị đột quỵ đã trải qua triệu chứng ...

03/02/2023

Thực phẩm khiến bệnh gout tăng nặng sau Tết

Các loại thực phẩm có mức axit uric cao như thịt ...

31/01/2023

Nhược điểm của việc ăn quá nhiều trái cây

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, việc bạn lạm dụng ...

27/01/2023
Thong ke