Saturday, 23/11/2024

Có 50 kết quả tìm kiếm cho "rèn luyện sức khỏe"

Mỹ bàn giao trung tâm huấn luyện cho Cảnh sát biển Việt Nam

Mỹ bàn giao trung tâm huấn luyện, xưởng bảo dưỡng và hạ tầng cảng biển cho Việt Nam trong buổi lễ tại Vùng Cảnh sát biển 3.

Nữ sinh lớp 12 đang khoẻ mạnh bất ngờ đột quỵ, hôn mê sâu

Liên tiếp trong những ngày gần đây, nhiều bệnh viện tiếp nhận các ca đột quỵ ở người trẻ tuổi, không có bệnh lý nền và không có dấu hiệu báo trước…

Ngắm hoa anh đào khoe sắc khắp các châu lục

Hoa anh đào là biểu tượng cho sự sống và tái sinh trong văn hóa Nhật Bản. Không riêng Nhật Bản, nhiều quốc gia ở Bắc bán cầu đang bước vào mùa xuân, cũng là lúc hoa anh đào nở rộ tuyệt đẹp.

Đề án sức khỏe học đường giai đoạn mới hướng đến mục tiêu gì?

Sáng 3/4, tại Hà Nội, Thứ trưởng Bộ GD&ĐT Ngô Thị Minh chủ trì cuộc họp ban soạn thảo và tổ biên tập xây dựng đề án Sức khoẻ học đường giai đoạn 2021-2025, tầm nhìn đến năm 2030.

Nữ sinh đánh nhau, ngành giáo dục Cà Mau xử lý thế nào?

Sở GD&ĐT tỉnh Cà Mau mới có chỉ đạo về việc chấn chỉnh và xử lý vụ học sinh Trường THCS Phan Ngọc Hiển (huyện Năm Căn) đánh nhau.

Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên: Sẽ tích hợp kết quả đấu thầu trang thiết bị, thuốc, dịch vụ y tế

Chuyển đổi số, đặc biệt là chuyển đổi số y tế đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc sức khoẻ cho người dân, nhất là khi dịch COVID-19 vẫn diễn biến phức tạp.

Ăn, tập theo kiểu vận động viên cho tim khỏe

Người bình thường có thể học hỏi chế độ tập luyện, ăn uống và nghỉ ngơi của vận động viên để bảo vệ tim mạch, ví dụ tập cường độ cao ngắt quãng, tối ưu giấc ngủ...

5 bí mật không nên tiết lộ khi phỏng vấn xin việc làm

Phỏng vấn xin việc làm là cuộc trò chuyện giữa nhà tuyển dụng với ứng viên nhằm tìm hiểu xem đối phương có phù hợp với vị trí công việc hay không. Buổi trò chuyện này tuy không khách sáo, xa cách nhưng cũng không quá thân mật, riêng tư. Vì vậy, đối diện với những câu hỏi của nhà tuyển dụng, ứng viên không nên chia sẻ tất tần tật về đời tư của mình. Tiết lộ quá nhiều bí mật cá nhân có thể khiến bạn mất đi cơ hội việc làm trong tầm tay.

Bỏ quan niệm phân biệt môn chính - môn phụ trong giáo dục

Không biết tự bao giờ, quan niệm môn chính - môn phụ đã “ăn sâu” vào tâm thức của nhiều người. Vậy ngành giáo dục có quy định môn nào là môn chính, môn phụ không? Vì sao lại xuất hiện quan niệm môn chính - môn phụ trong tư duy của không ít người, dẫn đến hiện tượng học lệch, học tủ, “nhất bên trọng, nhất bên khinh”?

Núi chất thải lộ thiên ở Thái Nguyên, tiết lộ bất ngờ từ PGĐ Sở TN&MT

PGĐ Sở TN&MT tỉnh Thái Nguyên Nguyễn Thế Giang cho VietNamNet biết, Sở không được báo cáo cụ thể về số lượng bụi lò còn tồn đọng tại Công ty Gang thép.

Chủ tịch tỉnh Thái Nguyên chỉ đạo khẩn vụ núi chất thải nguy hại lộ thiên

Người đứng đầu chính quyền tỉnh Thái Nguyên đã chỉ đạo các đơn vị chức năng vào cuộc xử lý dứt điểm núi chất thải nguy hại lộ thiên ở Công ty CP Gang thép Thái Nguyên.

Học gì để trở thành giáo viên tiếng Anh?

Tôi là nam, sinh năm 1991, quê Hà Nội, tốt nghiệp chuyên ngành xây dựng công trình giao thông. Hiện tôi muốn chuyển nghề, trở thành giáo viên tiếng Anh.

Lúc nào là thời điểm tốt để bổ sung thực phẩm bảo vệ sức khỏe?

Có chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng là cách tốt nhất để bổ sung đủ các dưỡng chất bạn cần. Tuy nhiên, nếu vì một vài lý do nào đó mà bạn không thể bổ sung đủ một số chất dinh dưỡng, bạn có thể trao đổi với bác sỹ để làm điều này bằng các loại thực phẩm chức năng, thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

Thiết bị y tế cá nhân thông minh

Việc theo dõi các dấu hiệu sức khỏe chính xác và thường xuyên là yêu cầu quan trọng của chăm sóc y tế. Bởi vậy, nhờ sự ra đời của màng cảm biến thông minh mang tên E-skin tại Nhật Bản, các chuyên gia dự đoán chỉ trong vài năm nữa, các bác sĩ có thể theo dõi các dấu hiệu sinh học của con người một cách trực quan, dễ dàng hơn.

Cách tăng cường sức khỏe đường hô hấp, không gây buồn ngủ cho người bận rộn

Mỗi khi chuyển mùa, thời tiết biến đổi bất thường không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà cổ họng khản đặc còn ảnh hưởng đến tiến độ công việc, cuộc sống.

Bài tập chữa yếu sinh lý hiệu quả

Ngoài sử dụng các phương pháp điều trị kết hợp chế độ ăn uống thì luyện tập thể thao cũng đóng một vai trò rất lớn trong việc cải thiện tình trạng yếu sinh lý. Người bị yếu sinh lý nên tập những bài tập chữa yếu sinh lý để cải thiện tình trạng bệnh.

Mẹ bầu khỏe mấy đi đẻ cũng có thể gặp 4 bất trắc này, biết trước đỡ mất bình tĩnh

Có 4 trường hợp khẩn cấp khi sinh con, mặc dù khả năng xảy ra khá nhỏ nhưng mẹ bầu cần biết trước để chuẩn bị tinh thần, tránh hoang mang, mất bình tĩnh để rồi gây ra hậu quả đáng tiếc.

Ăn xốt mè rang thế nào tốt cho sức khỏe?

Mặc dù mè rang có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng không nên ăn quá nhiều. Theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi ngày chỉ nên ăn 15-20g.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vsanté Fradetox- saveur citron quảng cáo "nổ" như thuốc chữa bệnh

Ngày 2/5, Cục An toàn thực phẩm- Bộ Y tế cho biết qua hậu kiểm Cục đã phát hiện thực phẩm bảo vệ sức khỏe Vsanté Fradetox- saveur citron vi phạm quảng cáo gây hiểu nhầm có tác dụng như thuốc chữa bệnh.

Ăn một lát gừng mỗi ngày có lợi cực lớn với sức khỏe nhưng không phải ai cũng biết

Chăm chỉ ăn một lát gừng mỗi ngày, bạn chắc chắn sẽ phải ngạc nhiên trước những lợi ích mà loại gia vị này mang lại.

Có nên bổ sung kali để phòng đột quỵ?

Tôi năm nay 62 tuổi, nghe nói bổ sung kali có thể làm giảm huyết áp và nguy cơ đột quỵ. Trên thị trường cũng có nhiều sản phẩm bổ sung kali, vậy xin hỏi tôi có nên mua về dùng? Mong giải đáp.

Tại sao bạn không nên tập luyện liên tục để giảm cân?

Với mong muốn nhanh chóng có được một cơ thể cân đối, nhiều người rơi vào tình trạng luyện tập liên tục. Đây là việc làm hoàn toàn sai lầm và có thể gây ra một số hậu quả xấu.

Những người này tuyệt đối không nên ăn xoài

Người mắc bệnh hen suyễn, tiểu đường, đau dạ dày ăn xoài sẽ chịu hậu quả khôn lường.

Các loại mặt nạ tự nhiên dành cho da vào mùa hè

Một số loại mặt nạ tươi mát từ thiên nhiên không chỉ cung cấp vitamin giúp tái tạo da mà còn làm sạch sâu, tẩy tế bào chết và cân bằng các nội tiết tố cho da, giúp da chắc khỏe, không bóng dầu trong những ngày hè oi bức.

Tinh chất tiêu gout Sangu: TPCN hóa ‘phương thuốc thần thánh’ cho người bệnh gút

Lợi dụng tâm lý đau đớn, căng thẳng, mong hết bệnh của người bệnh gout (gút), Công ty TNHH Dược phẩm Quốc tế Busno Việt Nam đã quảng cáo sản phẩm của mình như một loại "thần dược" trị gút.

9 biện pháp phòng chống dịch COVID-19 trong tình hình mới

Bộ Y tế vừa đưa ra khuyến cáo mới nhất về việc phòng chống dịch bệnh COVID-19 trong tình hình hình mới và đề nghị người dân thực hiện đầy đủ các biện pháp phòng chống dịch bệnh.

Bài thuốc hay, bổ dưỡng cho hệ tiêu hóa, tiêu chứng đầy bụng, hỗ trợ bảo vệ sức khỏe mùa dịch bệnh

Một phương thuốc cổ rất tốt khi giao mùa, tùy triệu chứng mà gia giảm thêm một số vị thảo dược để bồi bổ cho trẻ em, người ốm yếu, tiêu hóa kém, cải thiện hệ tiêu hóa, nâng cao sức đề kháng, bảo vệ tốt cơ thể trước mùa dịch bệnh nắng nóng.

Những lưu ý khi luyện tập thể dục vào thời tiết nắng nóng

Việc vận động, tập thể dục mùa hè giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo, nếu bạn vận động sai cách khiến cơ thể đổ quá nhiều mồ hôi, mất nhiều chất điện giải mà không kịp bổ sung còn có thể dễ khiến bạn gặp phải nhiều tình trạng ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe. Dưới đây là những lưu ý khi tập thể dục vào thời tiết nắng nóng.

Thuốc tăng cường miễn dịch không thể dùng bừa

Việc bảo vệ sức khỏe bằng cách tăng cường miễn dịch là một trong những giải pháp quan trọng nhất để phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh, nhất là khi dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp. Nhiều người lựa chọn dùng thuốc như một biện pháp hữu hiệu để tăng cường miễn dịch, nâng cao sức đề kháng cho cơ thể… Tuy nhiên, đâu là cách sử dụng an toàn, hợp lý?

Những thực phẩm tự nhiên giúp loại trừ được nguy cơ bệnh tật

Thay vì phải tốn tiền mua thực phẩm chức năng để duy trì sức khỏe hay phải sử dụng các loại thuốc để điều trị, hỗ trợ mỗi lần bị bệnh thì bạn có thể sử dụng ngay các loại thực phẩm tự nhiên dưới đây giúp loại trừ được bệnh tật.

3T giữ gìn sức khỏe và cách ăn uống, nghỉ ngơi kích hoạt não bộ cho sĩ tử

Nền tảng sức khỏe tốt là một trong những yêu cầu quan trọng để thí sinh có thể ứng phó với những căng thẳng, lo lắng trong mùa thi.

5 thói quen trong mùa hè vừa hại sức khỏe lại dễ gây đột quỵ

Trong những đợt nắng nóng của mùa hè, sức khoẻ và cơ thể có thể bị ảnh hưởng nếu duy trì những thói quen xấu này.

Bát nháo nghệ sĩ quảng cáo: Nổ 'banh nhà lồng'

Khi nói về sản phẩm liên quan sức khỏe, nhiều nghệ sĩ đã nói quá sự thật, công dụng khiến nhiều người lầm tưởng, thậm chí bỏ qua những đơn thuốc điều trị của bác sĩ.


Mùa hè ai cũng thích dừa lạnh mà không biết rằng pha thêm thứ này sẽ nhân đôi tác dụng, giúp trẻ hóa và giảm cân

Có một kiểu uống nước dừa siêu bổ, siêu ngon mà nhiều người không biết đó là: Pha nước dừa cùng mật ong.

4 điều cần lưu ý khi tập luyện

Trong luyện tập, cơ thể chúng ta luôn phải đối phó với căng thẳng hàng ngày. Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng để giúp cơ thể bạn giải quyết căng thẳng và nuôi dưỡng cơ thể để đạt hiệu suất cao hơn.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi kết hợp thực phẩm đúng cách

Mỗi loại thực phẩm đều có những tác dụng riêng. Nhiều loại thực phẩm khi kết hợp cùng nhau sẽ gây hại cho sức khỏe, ngược lại có những loại kết hợp với nhau lại tạo ra những lợi ích sức khỏe bất ngờ.

7 tác dụng của hoa thiên lý đối với sức khỏe con người

Hoa thiên lý là món ăn quen thuộc của người dân vùng đồng bằng Bắc Bộ. Vậy tác dụng của hoa thiên lý là gì? Sử dụng như thế nào? Những thông tin về hoa thiên lý sẽ được cung cấp trong bài viết sau đây.  

Tại sao viêm họng mùa hè ở trẻ gia tăng? Phòng ngừa bằng cách nào?

Thời tiết mùa hè, nắng nóng khiến tình trạng viêm họng mùa hè ở trẻ gia tăng nhanh chóng. Vậy nguyên nhân gây ra tình trạng này và phụ huynh cần phòng ngừa thế nào để bảo vệ sức khỏe của trẻ?  

Thai phụ uống cà phê có sao không?

Bạn đọc N.T.M (nữ, 29 tuổi, TP HCM) hỏi: "Tôi nghiện cà phê 10 năm, nay có thai và thấy mình nhạy cảm hơn với thức uống này: tim đập nhanh, có khi say. Như vậy có gây hại cho thai không?".

Bài tập cho người suy giãn tĩnh mạch chân

Tập luyện thường xuyên có thể làm giảm bớt giãn tĩnh mạch, đồng thời làm giảm một số triệu chứng và phòng ngừa biến chứng do giãn tĩnh mạch gây ra.

Bảo vệ sức khỏe giữa đại dịch từ thói quen ăn uống

Trong bối cảnh dịch COVID-19 đang hoành hành, tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể là ưu tiên hàng đầu hiện nay. Sau đây là những thói quen giúp tăng cường hệ miễn dịch của bạn.

Mối lo trầm cảm

Cuộc sống hiện đại mang đến những tiện nghi về mặt vật chất nhưng phần nào cũng khiến cho tinh thần con người chịu nhiều áp lực, rơi vào sự căng thẳng, stress… dễ dẫn đến trầm cảm. Bệnh trầm cảm để lại những ảnh hưởng nặng nề đến chất lượng cuộc sống cũng như khả năng làm việc của người bệnh. Bên cạnh đó, chữa bệnh trầm cảm cũng gặp nhiều khó khăn, đặc biệt phải có sự hợp tác của cả người bệnh và gia đình.

Vaccine có thể giúp Mỹ tránh được đợt bùng phát Covid-19 mới vào mùa Thu tới

Tiến sĩ Anthony Fauci - Giám đốc Viện Dị ứng và Bệnh truyền nhiễm Quốc gia Mỹ, dự đoán nước này sẽ không phải chứng kiến đợt bùng phát dịch Covid-19 mới vào mùa thu tới nếu phần lớn người dân tiêm vaccine.

Mướp đắng tuy tốt nhưng những người này không nên ăn vì cực hại cho sức khỏe

Mướp đắng được các chuyên gia đánh giá là “vị thuốc quý” cho sức khỏe. Tuy nhiên, do có nhiều tác dụng phụ nên không phải ai ăn cũng tốt.

Quả nhãn: Ăn nhãn có tác dụng gì? Ăn nhãn nhiều có tốt không?

Nhãn chính là một trong những loại trái cây quen thuộc với người Việt, nhãn có vị ngọt dễ ăn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn nhãn có tác dụng gì? Trong khi giá trị dinh dưỡng có trong quả nhãn cực kỳ tốt.


Luyện tập tăng sức đề kháng trong mùa dịch bệnh

Khi dịch bệnh COVID-19 còn đang diễn biến phức tạp, ngoài việc thực hiện đầy đủ và nghiêm túc những biện pháp phòng chống dịch đã được khuyến cáo, mỗi người cũng cần tự nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể để phòng lây nhiễm.

Một số mẹo giữ sức khỏe hiệu quả trong mùa hè

Nắng nóng mùa hè khiến các loại virus, vi khuẩn phát triển mạnh mẽ, kéo theo nhiều căn bệnh nguy hiểm ở cả người lớn và trẻ nhỏ. Vì vậy, hãy lưu ý những mẹo nhỏ dưới đấy để giữ gìn cơ thể luôn khỏe mạnh vào mùa hè.

Sự thật về “Cộng đồng DKSP”: Bài 1: Phần nổi “Ích Cốt Vương” của “tảng băng chìm” trục lợi trên sức khỏe người bệnh

DKSP là các chữ cái viết tắt của những từ tiếng Anh gồm: Dream (Mơ ước), Kindness (Lòng tốt), Success (Thành công) và Prosperous (Thịnh vượng)... nghe qua thì quả là những mỹ từ mà bất cứ ai cũng mường tượng ra những điều tốt đẹp, hữu ích ẩn sau đó. Vậy nhưng thực tế đối với cái gọi là “Cộng đồng DKSP” đang hoành hành trên mạng thì những mỹ từ kể trên chỉ mang tính chất “tham khảo”, những gì họ thật sự đang làm lại mang ý nghĩa ngược lại: Nhẫn tâm.

Bí đao tuy mát bổ nhưng mắc phải 3 sai lầm này khi ăn thì lại hại sức khỏe vô cùng

Mặc dù có nhiều công dụng nhưng bạn phải biết cách sử dụng và ăn bí đao như thế nào cho đúng cách, nếu không sẽ mang lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

Thong ke

Chế độ ăn giúp người bệnh viêm gan ngăn ngừa tổn thương gan

Khi được chẩn đoán mắc bệnh viêm gan, ngoài việc ...

18/09/2023

Bệnh viện Bạch Mai thông tin về tình trạng 24 nạn nhân vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội

Sáng 13/9, Bộ Y tế đã tổ chức gặp mặt báo chí ...

13/09/2023

Bệnh viện Quân y 121 không ngừng nâng cao chất lượng khám chữa bệnh

Với không gian rộng rãi, chất lượng khám chữa ...

13/09/2023

Bệnh đau mắt đỏ tăng nhanh, cách nào phòng tránh?

Không đưa tay lên mắt, mũi; thường xuyên rửa tay; ...

13/09/2023

Bổ sung collagen: Lợi và hại thế nào?

Collagen là một loại thực phẩm bổ sung khá phổ ...

13/09/2023

Các bài thuốc dân gian giải rượu

Rượu bia là một thức uống không thể thiếu trong ...

13/09/2023

Thời điểm tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe?

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, ...

13/09/2023

Căn bệnh hơn 50% người già ở TP.HCM mắc phải

Qua khám sức khỏe và tầm soát bệnh mạn tính không ...

13/09/2023

Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải

Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín ...

13/09/2023

Mất tiền xăm môi, người phụ nữ nhận lại đôi môi bị nhiễm trùng

Phòng khám Da liễu, BVĐK tỉnh Phú Thọ vừa tiếp ...

13/09/2023