Loãng xương cũng có thể xảy ra ở người trẻ và nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nặng nề như tàn phế, tử vong.

Gãy xương thường khó xác định nếu không chụp X-quang, nhưng có những dấu hiệu có thể giúp nhận biết tình trạng này.

Lạm dụng thức ăn nhanh, soda, thực phẩm giàu đường, chất béo, tinh bột… có thể kìm hãm khả năng tăng chiều cao của trẻ.

Khi viêm lợi với các biểu hiện sưng nề, màu đỏ và bị chảy máu chân răng, hơi thở hôi… nhưng nhiều người ngại đến nha sĩ. Tình trạng viêm nhiễm kéo dài không được điều trị có thể dẫn đến viêm và tiêu ...

Có rất nhiều loại gạo khác nhau và cũng có rất nhiều lời đồn đoán khác nhau về loại gạo nào là tốt nhất cho sức khỏe. Dưới đây là 4 loại gạo phổ biến nhất và giá trị sức khoẻ của từng loại.

Một nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc tiêm phòng cúm với nguy cơ bị đột quỵ thấp hơn.

Nhiều người chỉ lo lắng về mỡ bụng và tìm cách giải quyết phần mỡ thừa này mà quên mất rằng mỡ ở vùng lưng cũng gây ảnh hưởng không nhỏ tới ngoại hình và sức khỏe.

Khởi động, chọn thiết bị hỗ trợ phù hợp hay ăn gì là những điều cần thiết bạn nên chuẩn bị tốt trước khi tập thể dục để tăng tốc độ giảm cân.

Nhiều người nghĩ rằng tuổi thọ phần lớn do di truyền quyết định. Tuy nhiên, gene đóng vai trò nhỏ hơn nhiều so với những gì chúng ta nghĩ.

Duy trì thói quen ăn sáng đều đặn không những làm giảm tốc độ quá trình lão hóa mà còn giúp bạn có một sức khỏe thể chất và trí lực dẻo dai.

Nếu bạn đã chán ngán với khoai tây, súp lơ xanh và đang tìm kiếm một loại rau mới để thêm vào danh sách nấu nướng, khoai môn là lựa chọn tuyệt vời.

Nghiên cứu mới cho thấy ăn quả óc chó thường xuyên giúp cải thiện đáng kể sức khỏe và thậm chí có thể kéo dài thêm tuổi thọ.

Chế độ ăn uống dựa trên các món truyền thống của Hàn Quốc với nhiều rau, trứng, thịt, cá, hải sản.

Tập thể dục ở người cao tuổi mang tới nhiều lợi ích nhưng cũng có nguy cơ đối mặt với một số chấn thương ở các khớp.

Chuối là loại thức ăn quý của những người lao động thể lực nặng, các vận động viên. Loại quả này còn được gọi là "thần dược" chữa bệnh đường tiêu hóa.

Mặc dù lão hóa là quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng nếu ăn uống và sinh hoạt lành mạnh có thể làm chậm quá trình này.