Thursday, 21/11/2024

Thiền giúp giảm lo âu tương đương dùng thuốc

14/11/2022
Nghiên cứu từ Đại học Georgetown cho thấy thiền có thể giúp giảm rối loạn lo âu và trầm cảm, tương đương tác dụng của một số loại thuốc.

Sự thật về món ăn nhiều người thích được gọi là "máy gia tốc" khối u

Đây là món ăn được nhiều người yêu thích dùng kèm ...

14/11/2022

Tư thế ngủ tốt nhất cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa trào ngược dạ dày

Theo các chuyên gia, tư thế ngủ vào ban đêm có ...

14/11/2022

Giờ ăn giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết

Ăn trong khoảng thời gian 10 giờ có thể giúp bạn ...

14/11/2022

Vì sao uống nước không làm bạn bớt thấy cay

Theo Healthiline, ớt có một số lợi ích cho sức ...

14/11/2022

Phụ nữ mang thai nên ăn cơm trắng không?

13/11/2022

Câu trả lời là có nhưng phụ nữ mang thai nên để ý lượng cơm trắng họ ăn để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ lẫn thai nhi.

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn

13/11/2022

Trẻ biếng ăn đôi khi chỉ đơn giản là do không thích món ăn đó. Tuy nhiên, một số vấn đề sức khỏe như trào ngược dạ dày thực quản, táo bón... cũng khiến trẻ không muốn ăn uống.

Bỏ bữa sáng có giúp bạn giảm cân?

13/11/2022

Nhiều người cho rằng bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì thế việc bỏ bữa dẫn đến lượng calo tổng thể thấp hơn, giúp giảm cân. Tuy nhiên, câu chuyện thực tế không đơn giản như vậy.

Thói quen ăn uống giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

13/11/2022

Cắt giảm lượng carb (đường, tinh bột) trong mỗi bữa ăn có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường.

Loại nước uống khiến bạn già nhanh trước tuổi

13/11/2022

Đồ uống có đường gây ra nhiều bệnh tật, tác động xấu tới cơ thể ở cấp độ tế bào.

Bữa sáng mẹ bầu ăn gì để thai nhi thông minh, tăng cân tốt?

13/11/2022

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng đối với mẹ bầu rất quan trọng. Bởi đây là thời điểm lý tưởng để bé hấp thu dinh dưỡng, sự thông minh từ trong bụng mẹ.

10 nguyên nhân gây đau gan

12/11/2022

Viêm gan, gan nhiễm mỡ, áp xe gan, ung thư gan… gây ra các cơn đau ở phía bên phải của bụng, có thể kèm sốt, mệt mỏi, vàng da.

Dấu hiệu cảnh báo bạn đang mắc ung thư buồng trứng

12/11/2022

Thực tế, chúng ta thường coi nhẹ hoặc hiểu nhầm những dấu hiệu của ung thư buồng trứng là triệu chứng của các căn bệnh nhẹ khác.

Ba thói quen vào buổi sáng khiến bạn mệt cả ngày

12/11/2022

Tiến sĩ Andrew Huberman cho biết hành động đầu tiên của bạn vào buổi sáng quyết định bạn tỉnh táo hay mệt mỏi suốt cả ngày.

Cách tăng cường trao đổi chất giúp giảm cân nhanh hơn

12/11/2022

Bên cạnh việc tập thể dục và áp dụng chế độ ăn uống hợp lý, bạn có thể tăng cường sự trao đổi chất của cơ thể để giảm cân.

Tỷ lệ người trẻ mắc ung thư đường tiêu hóa gia tăng

12/11/2022

Giám đốc Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cho biết những bệnh ung thư liên quan đến đường tiêu hóa ngày càng gia tăng và có xu hướng trẻ hóa.

Tiểu đường thai kỳ khiến người phụ nữ suýt chết

12/11/2022

Người phụ nữ mang thai gần 13 tuần, bị tăng đường huyết đến mức đe dọa đến tính mạng, có thể rơi vào hôn mê bất cứ lúc nào.

5 loại trái cây cha mẹ không nên cho trẻ ăn vào mùa đông để bé có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

10/11/2022

Không phải cứ ăn nhiều hoa quả là tốt. Cha mẹ cần lưu ý 5 nhóm hoa quả này nên hạn chế cho bé sử dụng vào những ngày đông giá rét.

Các cảm giác xuất hiện khi ngủ dậy cảnh báo sức khỏe bất ổn

10/11/2022

Miệng khô, thở gấp, đau đầu, tê bì tay chân xảy ra thường xuyên khi bạn mới tỉnh giấc là dấu hiệu bạn nên tới gặp bác sĩ.

Ăn một quả táo mỗi ngày có thực sự giúp bạn khỏe mạnh hơn?

10/11/2022

Các nhà nghiên cứu chứng minh ăn táo hàng ngày giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Lý do là táo chứa flavan-3-ols, hợp chất điều hòa huyết áp, cholesterol và đường huyết.

Trẻ bị sổ mũi kéo dài, mãi không khỏi cha mẹ nên làm gì?

09/11/2022

Chảy nước mũi là triệu chứng phổ biến ở trẻ em, nhưng nếu tình trạng sổ mũi kéo dài không được khắc phục thì có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Chế độ ăn giúp người bệnh viêm gan ngăn ngừa tổn thương gan

Khi được chẩn đoán mắc bệnh viêm gan, ngoài việc ...

18/09/2023

Bệnh viện Bạch Mai thông tin về tình trạng 24 nạn nhân vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội

Sáng 13/9, Bộ Y tế đã tổ chức gặp mặt báo chí ...

13/09/2023

Bệnh viện Quân y 121 không ngừng nâng cao chất lượng khám chữa bệnh

Với không gian rộng rãi, chất lượng khám chữa ...

13/09/2023

Bệnh đau mắt đỏ tăng nhanh, cách nào phòng tránh?

Không đưa tay lên mắt, mũi; thường xuyên rửa tay; ...

13/09/2023

Bổ sung collagen: Lợi và hại thế nào?

Collagen là một loại thực phẩm bổ sung khá phổ ...

13/09/2023

Các bài thuốc dân gian giải rượu

Rượu bia là một thức uống không thể thiếu trong ...

13/09/2023

Thời điểm tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe?

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, ...

13/09/2023

Căn bệnh hơn 50% người già ở TP.HCM mắc phải

Qua khám sức khỏe và tầm soát bệnh mạn tính không ...

13/09/2023

Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải

Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín ...

13/09/2023

Mất tiền xăm môi, người phụ nữ nhận lại đôi môi bị nhiễm trùng

Phòng khám Da liễu, BVĐK tỉnh Phú Thọ vừa tiếp ...

13/09/2023
Thong ke