Sunday, 31/08/2025

Có 50 kết quả tìm kiếm cho "Ngủ đủ giấc"

Thiếu giáo viên Ngoại ngữ, Tin học khi thực hiện chương trình mới

Việc triển khai chương trình giáo dục phổ thông mới đối với lớp 2, lớp 3 ở nhiều địa phương gặp khó khăn do thiếu giáo viên, đặc biệt là giáo viên môn Ngoại ngữ và Tin học.

Ẩn ý phía sau 7 màu sắc của iMac mới, hiểu rõ để ngả mũ thán phục Tim Cook và đội ngũ phát triển sản phẩm của Apple

Khi người ta đang bàn tán nhau về cấu hình, hiệu năng và những nâng cấp về mặt kỹ thuật của những chiếc iMac mới, liệu bạn có thắc mắc vì sao mẫu máy này lại có tận 7 tuỳ chọn màu sắc hay chưa?

Sông Cầu thơ mộng trong văn chương đang trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng

Người dân sống dọc hai bờ sông Cầu (Bắc Ninh) bất lực trước sự ô nhiễm, hôi thối bốc lên từ lòng sông, nỗi ám ảnh theo họ ngay cả khi chìm vào giấc ngủ.

Dat Bike nhận vốn 2,6 triệu USD

CEO Nguyễn Bá Cảnh Sơn cho biết dòng vốn mới sẽ giúp công ty nâng năng lực sản xuất, chuẩn bị mở rộng chuỗi cung ứng ở Đông Nam Á.

'Giấc mơ Tesla' của startup xe máy điện Việt Nam

Dù có lúc bị chê bán thứ không ai cần, Dat Bike - startup xe máy điện duy nhất được công nhận "xuất xứ Việt Nam" - vẫn không từ bỏ giấc mơ phủ sóng toàn Đông Nam Á.

Thầy cô "nhặt sạn" sách giáo khoa Ngữ văn 6 bộ Kết nối tri thức với cuộc sống

Chọn lựa văn bản đưa vào làm ngữ liệu giảng dạy trong trường học vô cùng khó khăn, đòi hỏi tâm sức của tác giả và thầy cô giáo.


Các địa phương đồng loạt kích cầu du lịch

Nhiều tỉnh, thành triển khai chương trình giảm giá cho du khách hoặc tổ chức các lễ hội, sự kiện văn hóa, ẩm thực.

TPHCM chốt lịch thi lớp 10, tính điểm Ngoại ngữ như Văn, Toán

Trong 3 ngày từ ngày 1 đến 3/6, Sở GD&ĐT TPHCM sẽ tổ chức Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 công lập. Học sinh muốn vào lớp 10 công lập phải thi tuyển 3 môn: Toán, Văn, Ngoại ngữ. Đặc biệt, hệ số điểm bài thi của 3 môn đều là hệ số một.

Đặc sắc lễ hội khèn Mông trên cao nguyên đá Đồng Văn

Với chủ đề "Tiếng Khèn bên bờ rào đá", Lễ hội khèn Mông lần thứ VII năm 2021 sẽ được tổ chức tại Chợ Phố cổ thị trấn Đồng Văn và trung tâm xã Phố Là từ ngày 30.4 đến 2.5.2021.

Các trường hợp được miễn thi Ngoại ngữ khi xét công nhận tốt nghiệp THPT 2021

Các trường hợp thí sinh được miễn thi bài thi Ngoại ngữ trong xét công nhận tốt nghiệp THPT, bao gồm: Thành viên đội tuyển quốc gia dự thi Olympic quốc tế môn Ngoại ngữ; thí sinh có một trong các chứng chỉ Ngoại ngữ hợp lệ, có giá trị sử dụng ít nhất đến ngày 6/7/2021 và đạt mức điểm tối thiểu theo quy định...

Lần đầu tiên Nga công bố video 'siêu vũ khí' khiến quân đội Mỹ đặc biệt e ngại

Mỹ có vẻ lo ngại sâu sắc về thứ mà các chuyên gia gọi là ngư lôi Poseidon 2M39 của Nga, theo các bản tin, trong bối cảnh quân đội Nga đang tăng cường xây dựng và thử nghiệm các vũ khí mới nhất của họ ở Bắc Cực

Điểm đặc biệt ít người biết về những di tích nổi tiếng ở Huế

Cầu Trường Tiền, chợ Đông Ba, Phu Văn Lâu, sông Hương núi Ngự, chùa Thiên Mụ... là những di tích gắn liền với Huế nhưng có nhiều điều thú vị cần được khám phá.

Về Huế tìm ‘dấu Trịnh’

Tròn 20 năm nhạc sĩ tài hoa Trịnh Công Sơn rời cõi thế. Với Huế, "dấu vết" Trịnh vĩnh viễn không phai mờ theo thời gian. Dòng Hương, khung trời cố đô, những con đường, nơi chốn hẹn hò, thành quách rêu phong, tháp cổ trầm ưu... vẫn cứ thế tồn tại trong đời thực này và trong nhạc Trịnh mãi mãi.

NSND Hồng Vân xót xa kể lại cảm giác khi nghe tin dữ về cố nghệ sĩ Anh Vũ

Tròn 2 năm nghệ sĩ hài Anh Vũ đột ngột qua đời, NSND Hồng Vân xót xa tưởng nhớ và kể lại cảm giác lúc nhận được tin dữ về nam đồng nghiệp.

Cuộc 'chạm mặt' căng thẳng báo hiệu tương lai Mỹ - Trung

Cuộc gặp Mỹ - Trung ở Alaska ban đầu được cho là cơ hội cải thiện quan hệ hai nước, nhưng kết quả nhiều khả năng không như kỳ vọng.

ĐH Quốc gia Hà Nội tuyển 11.250 chỉ tiêu cả trong nước và quốc tế

ĐH Quốc gia Hà Nội công bố năm 2021 sẽ tuyển 11.220 chỉ tiêu tuyển sinh với 132 ngành, chương trình đào tạo. Phạm vi tuyển cả trong nước và quốc tế.

Hợp tác xã nông nghiệp và giấc mộng R&D

Nhìn từ sức chống chịu của nền kinh tế nông nghiệp Việt Nam trong năm 2020 mới thấy việc ứng dụng công nghệ, đầu tư Nghiên cứu và phát triển (R&D) quan trọng đến thế nào với các HTX nông nghiệp. Xoay quanh vấn đề này, Thời báo Kinh Doanh đã phỏng vấn chuyên gia kinh tế Nguyễn Hoàng Dũng, Chủ tịch kiêm Tổng giám đốc Công ty Đào tạo Lãnh đạo và Dịch vụ Phát triển Bền vững (SDLT).

Thời điểm nguy hiểm nhất trong ngày bạn không nên đi ngủ vì có thể khiến toàn bộ cơ thể chịu tổn thương

Dù ngủ là khoảng thời gian cần thiết để mọi tế bào được tái tạo, cơ thể được phục hồi nhưng trong ngày có một thời điểm tuyệt đối không nên ngủ đó là: Khi bụng đang no.

Chàng trai 25 tuổi nôn ói trầm trọng, rối loạn điện giải nặng phải nhập viện vì... sắp cưới vợ

Chàng trai 25 tuổi bất ngờ nôn ói trầm trọng phải nhập viện khi chỉ còn ít ngày nữa là cưới vợ. Các bác sĩ phát hiện anh mắc căn bệnh "đặc biệt" này.

Cách tăng cường sức khỏe đường hô hấp, không gây buồn ngủ cho người bận rộn

Mỗi khi chuyển mùa, thời tiết biến đổi bất thường không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà cổ họng khản đặc còn ảnh hưởng đến tiến độ công việc, cuộc sống.

Mẹ bầu khỏe mấy đi đẻ cũng có thể gặp 4 bất trắc này, biết trước đỡ mất bình tĩnh

Có 4 trường hợp khẩn cấp khi sinh con, mặc dù khả năng xảy ra khá nhỏ nhưng mẹ bầu cần biết trước để chuẩn bị tinh thần, tránh hoang mang, mất bình tĩnh để rồi gây ra hậu quả đáng tiếc.

Mùa hè cần cảnh giác rắn độc cắn

Hiện nay tai nạn do rắn độc cắn rất phổ biến, tai nạn này thường tăng vào mùa hè khi rắn vào mùa sinh sôi, phát triển.

Nhập viện cấp cứu vì giảm cân bằng đậu đen

Chế độ ăn giảm cân chỉ uống nước đậu đen và ăn đậu đen thay cơm là một dạng sử dụng chế độ "low carb" (chế độ ăn uống ít đường và tinh bột) sử dụng protein thực vật.

Mẹo tự nhiên giúp trị chứng khô miệng cực kỳ hiệu quả

Khó nuốt, nứt nẻ môi, hôi miệng, giảm vị giác - tất cả đều là triệu chứng khô miệng. Hãy thử những mẹo dưới đây để đẩy lùi tình trạng này nhanh chóng.

Thai phụ uống cà phê có sao không?

Bạn đọc N.T.M (nữ, 29 tuổi, TP HCM) hỏi: "Tôi nghiện cà phê 10 năm, nay có thai và thấy mình nhạy cảm hơn với thức uống này: tim đập nhanh, có khi say. Như vậy có gây hại cho thai không?".

Cảnh giác với nguy cơ gây tăng huyết áp của thuốc

Gần 1/5 người Mỹ bị tăng huyết áp, sử dụng các loại thuốc có thể khiến huyết áp tăng vọt. Một nghiên cứu sơ bộ cho thấy.

Cảnh giác tiền ảo núp bóng đa cấp được nghệ sĩ Việt quảng cáo

Trong cùng ngày, nhiều nghệ sĩ Việt đăng bài quảng cáo cho một loại tiền ảo được cho là của một sàn đa cấp tiền ảo mà nhà đầu tư cần hết sức thận trọng.

Ăn nhiều cơm có tốt không?

Rất nhiều người có thói quen ăn nhiều cơm trắng thay thế cho những thực phẩm khác. Vậy ăn nhiều cơm có tốt không? Ăn quá nhiều cơm trắng gây tác hại như thế nào tới sức khoẻ?

Lý do quan trọng giải thích vì sao không nên xoã tóc khi ngủ

Những sai lầm này khiến mái tóc của bạn dài nhưng kém mượt mà.

Buồn ngủ ban ngày, coi chừng mắc bệnh nguy hiểm này!

Bệnh gan nhiễm mỡ là sự tích tụ mỡ trong gan - có thể đe dọa tính mạng. Bệnh này liên quan chặt chẽ đến các bệnh mạn tính, như béo phì và lượng đường trong máu cao.

Khuyến cáo từ chuyên gia khi đối phó với đau đầu do nắng nóng

Đau đầu do nắng nóng mùa hè gây ra chỉ kéo dài vài giờ khi nắng nóng cao điểm. Tuy nhiên, tình trạng đau đầu do nắng nóng lại gây nhiều khó chịu, phiền toái cho cơ thể. Để đối phó cơn đau đầu, chuyên gia khuyên gì?

Nguyên nhân không ngờ khiến trẻ thích nghiến răng khi ngủ, mẹ cần lưu ý

Nhiều bé có thói quen nghiến răng vào ban đêm, một số trẻ khác thậm chí còn nghiến răng vào ban ngày. Tuy nhiên, trẻ hay nghiến răng là có vấn đề, bố mẹ chớ nên lơ là.

4 mẹo hay giúp não bộ đi vào giấc ngủ trong 10, 60, 120 giây bất kể ngày đêm

Giấc ngủ 7-8 tiếng là điều cần thiết đối với mỗi người. Giấc ngủ ngon giúp bạn nạp lại năng lượng, tươi trẻ, kiểm soát hormone và thậm chí là giảm cân.

Bệnh viện lên tiếng về việc nam bệnh nhân chuẩn bị test Covid-19 thì chạy trốn

Nam thanh niên đến khám và khai có triệu chứng mệt mỏi, căng thẳng, muốn ngất, các bác sĩ khai thác dịch tễ, các triệu chứng nghi ngờ Covid-19, chuẩn bị lấy mẫu xét nghiệm thì anh này bỏ chạy.

15 cách đơn giản và hiệu quả giảm Stress

Stress là những căng thẳng về tinh thần hoặc thể chất do bất kỳ sự kiện hoặc suy nghĩ nào gây ra, khiến bạn thất vọng, tức giận hoặc lo lắng. Vì vậy, điều quan trọng là phải học các kỹ thuật giảm căng thẳng phù hợp trong giai đoạn gặp khó khăn.

Gặp bệnh nguy hiểm vì thói quen ngủ quá nhiều

Thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe nhưng ít người biết rằng ngủ quá nhiều cũng không có lợi cho cơ thể, thậm chí gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.

Bộ Y tế đề nghị: Cảnh giác với việc rao bán các kit xét nghiệm nhanh COVID-19

Bộ Y tế đề nghị mọi người dân hết sức cảnh giác với các kit xét nghiệm rao bán trên mạng chưa biết có hiệu quả trong việc xét nghiệm xác định bị nhiễm virus SARS-CoV-2 hay không.

Những điều bạn cần biết về hiện tượng giật mình khi ngủ

Hiện tượng giật mình khi đang ngủ là một tình trạng nhiều người gặp phải, thậm chí gặp nhiều lần trong đời.

Ngủ trưa bao lâu là đủ?

Giấc ngủ trưa sẽ giúp bạn có một tinh thần sảng khoái và làm việc hiệu quả. Vậy ngủ trưa bao lâu là đủ?

Thuốc aquadetrim vitamin D3 nghi ngờ là giả cần cảnh giác khi mua và sử dụng

Cục Quản lý Dược vừa đưa ra cảnh báo, về việc phát hiện mẫu thuốc aquadetrim vitamin D3 nghi ngờ là giả cần cảnh giác khi mua và sử dụng.

Cảnh giác với những chất độc tự nhiên có trong thực phẩm

Theo các chuyên gia sức khỏe, việc dung nạp các chất độc tự nhiên khi tiêu thụ các sản phẩm động, thực vật là điều khó tránh khỏi, vì chúng ta không thể bỏ qua những dưỡng chất thiết yếu từ thực phẩm để duy trì hoạt động cơ thể và ngăn ngừa bệnh tật. Tuy nhiên, điều quan trọng là chúng ta cần biết nhận diện và chế biến thực phẩm đúng cách để giảm nguy cơ dung nạp quá nhiều độc chất tự nhiên.

Bài thuốc bổ thận tráng dương sinh ngũ tử

Vua Minh Mạng không chỉ nổi tiếng ở tài thao lược, mà còn vang danh hậu thế nhờ có sức khỏe hơn người. Vua Minh Mạng hoạt động chăn gối về đêm đều đặn nhưng hàng ngày vẫn thiết triều, cưỡi ngựa không biết mệt.

Lấy ráy tai ở tiệm cắt tóc, nên hay không?

Nhiều người thích cảm giác được lấy ráy tai khi đi cắt tóc nhưng chuyên gia Tai - Mũi - Họng cảnh báo việc làm này có thể gây nguy hiểm.

Loại quả nên ăn trước khi ngủ có lợi cho sức khỏe

Bạn có thể ăn một ít hoa quả nhẹ nhàng như chuối, kiwi... vào buổi tối để có giấc ngủ sâu, an lành.

Dinh dưỡng và lợi ích đằng sau những bắp ngô

Bắp ngô là một trong những loại ngũ cốc phổ biến nhất trên thế giới. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu hết về loại thực phẩm này.

Cha mẹ hãy dừng ngay thói quen này nếu không muốn con chậm nói

Các nhà nghiên cứu Pháp đã phát hiện ra rằng thói quen xem tivi thường xuyên trong bữa ăn có thể kiềm hãm sự phát triển ngôn ngữ của trẻ.

Đề cao cảnh giác với bệnh dại và sốt xuất huyết mùa nắng nóng

Thời tiết nắng kéo dài kèm mưa dông đã tạo môi trường thuận lợi để muỗi phát triển và gây ra các ổ dịch sốt xuất huyết. Ngoài ra, đây cũng là thời điểm tỷ lệ người tiêm vắc xin phòng bệnh dại tăng cao. Trong đó, tiêm phòng dại do bị chó cắn chiếm tỷ lệ hơn 80%.

Thực phẩm gây trở ngại cho hệ tiêu hóa

Gà chiên, các loại đậu... là thực phẩm gây trở ngại cho hệ tiêu hóa bạn cần cân nhắc trước khi ăn.

Bỏ túi “bí kíp” giữ gìn sức khỏe khi xem bóng đá

Việc thức khuya, nhất là thức khuya liên tục để theo dõi các trận đấu bóng đá làm ảnh hưởng đến “đồng hồ sinh học” của cơ thể, gây hại cho sức khỏe, tăng nguy cơ mắc nhiều loại bệnh khác nhau. Vậy làm thế nào để vẫn có thể thưởng thức những trận cầu đỉnh cao, thỏa mãn đam mê mà không ảnh hưởng tới sức khỏe và công việc?

Thong ke

Chế độ ăn giúp người bệnh viêm gan ngăn ngừa tổn thương gan

Khi được chẩn đoán mắc bệnh viêm gan, ngoài việc ...

18/09/2023

Bệnh viện Bạch Mai thông tin về tình trạng 24 nạn nhân vụ cháy chung cư mini ở Hà Nội

Sáng 13/9, Bộ Y tế đã tổ chức gặp mặt báo chí ...

13/09/2023

Bệnh viện Quân y 121 không ngừng nâng cao chất lượng khám chữa bệnh

Với không gian rộng rãi, chất lượng khám chữa ...

13/09/2023

Bệnh đau mắt đỏ tăng nhanh, cách nào phòng tránh?

Không đưa tay lên mắt, mũi; thường xuyên rửa tay; ...

13/09/2023

Bổ sung collagen: Lợi và hại thế nào?

Collagen là một loại thực phẩm bổ sung khá phổ ...

13/09/2023

Các bài thuốc dân gian giải rượu

Rượu bia là một thức uống không thể thiếu trong ...

13/09/2023

Thời điểm tập thể dục tốt nhất cho sức khỏe?

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể, ...

13/09/2023

Căn bệnh hơn 50% người già ở TP.HCM mắc phải

Qua khám sức khỏe và tầm soát bệnh mạn tính không ...

13/09/2023

Top các bệnh nghề nghiệp mà nhân viên văn phòng hay gặp phải

Những người thường xuyên làm việc trong phòng kín ...

13/09/2023

Mất tiền xăm môi, người phụ nữ nhận lại đôi môi bị nhiễm trùng

Phòng khám Da liễu, BVĐK tỉnh Phú Thọ vừa tiếp ...

13/09/2023