Lưu ý khi chăm sóc da vào mùa đông

1. Không lơ là chống nắng‏

‏Thời tiết mùa đông thường ảm đạm, ít nắng hơn, tuy nhiên điều này không có nghĩa là chúng ta có thể bỏ qua bước chống nắng hằng ngày. Mặc dù có ít tia UVB hơn vào mùa đông, nhưng mức độ ảnh hưởng của tia UVA vẫn đủ khiến làn da của bạn lão hóa sớm. Vì vậy, tốt nhất bạn nên sử dụng kem chống nắng quanh năm để bảo vệ làn da của mình.

2. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da cấp ẩm tốt hơn vào mùa đông‏

‏Vào mùa đông, da thường có xu hướng thiếu nước cũng như khô ráp, nứt nẻ, đồng thời các nếp nhăn cũng vì thế mà xuất hiện nhiều hơn. Tình trạng mất cân bằng độ ẩm khiến da trở nên nhạy cảm, xỉn màu và dẫn đến lão hóa sớm hơn. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng làn da của bạn được cung cấp đủ ẩm nhờ các sản phẩm dưỡng da phù hợp.‏

‏Cùng với đó, việc uống đủ nước mỗi ngày cũng đóng vai trò quan trọng để duy trì cơ thể và làn da khỏe mạnh. Mất nước rất dễ dàng hình thành các nếp nhăn nheo và tình trạng khô da. Vì thế, hãy bổ sung đủ nước cho cơ thể nếu bạn muốn có làn da mịn màng và khỏe mạnh.

3. Đừng tẩy da chết quá thường xuyên‏

‏Tẩy tế bào chết đúng cách giúp loại bỏ lớp da chết và cho phép làn da hấp thu các dưỡng chất dưỡng da tốt hơn. Việc này giúp cho làn da của bạn trở nên thông thoáng, đồng thời tối đa hóa được chu trình chăm sóc da hàng ngày.‏

Tuy nhiên, việc tẩy da chết nếu được thực hiện quá thường xuyên sẽ gây hại tới làn da của bạn, nhất là vào mùa lạnh. Đối với làn da thường, thói quen tẩy da chết nhiều hơn 2-3 lần mỗi tuần có thể khiến da dễ bị khô, bong tróc, thậm chí bị nứt nẻ. 

Ngược lại, nếu bỏ qua bước tẩy da chết một cách hoàn toàn, làn da của bạn sẽ không thể khỏe mạnh.‏

‏Vì vậy, bạn nên tẩy da chết 1 lần mỗi tuần đối với da khô, da nhạy cảm. Da thường và da dầu có thể tẩy da chết 2 lần trong tuần. Trước khi tẩy da chết cần tắm nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và giúp lỗ chân lông giãn nở. ‏

‏Da sau khi tẩy tế bào chết có thể bị khô hơn bình thường, do đó nên thoa kem dưỡng ẩm ngay sau đó để bổ sung độ ẩm cần thiết cho da.‏

‏4. Đừng quên dưỡng ẩm bàn chân, bàn tay trong mùa đông‏

‏Tình trạng bong tróc, nứt nẻ da chân, da tay vào mùa đông chắc chắn không còn xa lạ đối với bất kỳ ai. Đặc biệt, trong những ngày thời tiết hanh khô, hiện tượng này càng trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí gây chảy máu, đau rát. ‏

‏Chính vì vậy, cấp ẩm cho da tay, chân là một bước vô cùng quan trọng nhằm hạn chế tình trạng nứt nẻ trong mùa đông. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm trong thành phần có chứa các hoạt chất dưỡng ẩm như vitamin E, vitamin C, hyaluronic acid, các thành phần chiết xuất từ nha đam, bơ… để đem lại hiệu quả dưỡng ẩm tối ưu.‏

‏Ngoài ra, để tránh gây ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày, bạn nên dưỡng da chân, tay vào buổi tối, sau đó đi găng tay hoặc tất chân. Sau vài đêm, hàng rào bảo vệ da sẽ bắt đầu lành lại và mang đến làn da mềm mại, ẩm mịn.

5. Hạn chế sử dụng các thành phần dễ gây kích ứng‏

‏Khi chăm sóc da vào mùa đông, tốt nhất bạn nên tránh sử dụng các sản phẩm đặc trị với các thành phần có khả năng gây khô da, kích ứng hoặc bong tróc. ‏

‏Các sản phẩm đặc trị muốn nói đến ở đây thường là các loại tính chất, kem dưỡng giúp giải quyết các vấn đề về da như mụn, nám, sẹo mụn, lão hoá… Các thành phần nghiên cứu nhiều nhất bao gồm các loại vitamin và acid giúp kích thích tế bào da sản sinh ra collagen, giúp làn da sáng khỏe. Nhìn chung, các sản phẩm đặc trị thường hoạt động mạnh trên da, khiến da bị khô đi rất nhiều.‏

‏Vì vậy, bạn nên tránh sử dụng những sản phẩm này trong thời tiết mùa đông hoặc lựa chọn các dòng sản phẩm có phần trăm thấp và được bổ sung nhiều chất dưỡng ẩm đi kèm.

Theo Sức khỏe đời sống

https://suckhoedoisong.vn/luu-y-khi-cham-soc-da-vao-mua-dong-169221123162851679.htm