Cách dùng bột sắn dây chữa đau dạ dày đúng cách

Nguyên liệu:

2 chén bột sắn dây

2 chén bột chuối hột

2 chén bột nghệ vàng

500ml mật ong

Cách thực hiện:

Cho tất cả các nguyên liệu trên cho vào chung một bát, trộn đều cho tất cả quyện lại với nhau thành hỗn hợp sền sệt.

Vo hỗn hợp trên thành viên nhỏ như hạt đậu đen, cho vào lọ thủy tinh và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh dùng dần.

Cách dùng:

Mỗi ngày ăn khoảng 9 viên, chia thành 3 lần để sử dụng trong ngày.

Nên dùng vào trước bữa ăn khoảng 30 phút để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Kiên trì áp dụng sau khoảng 1 tháng các triệu chứng của bệnh sẽ giảm dần.

Một số lưu ý khi dùng bột sắn dây chữa đau dạ dày

Khi sử dụng bột sắn dây chữa đau dạ dày người bệnh cần phải lưu ý một số điều dưới đây để đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

Nên chọn mua bột sắn dây tại những cửa hàng uy tín để sử dụng, tránh tình trạng mua phải hàng kém chất lượng gây ảnh hưởng đến sức khỏe và công dụng mang lại. Tốt nhất bạn nên chọn loại bột sắn có màu tinh khiết, hạt to và có mùi thơm tự nhiên.

Chỉ nên sử dụng bột sắn dây điều trị đau dạ dày với liều lượng vừa phải, không nên dùng quá nhiều sẽ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

Không nên sử dụng bột sắn dây chữa đau dạ dày cho những người đang bị hạ đường huyết, cơ thể mệt mỏi và phụ nữ đang bị động thai. Bột sắn dây có tính hàn rất mạnh nên hạn chế sử dụng ở dạng sống sẽ dễ gây tiêu chảy, lạnh bụng.

Không nên ướp hoa bưởi vào bột sắn dây để sử dụng vì chúng sẽ làm giảm hiệu quả mang lại. Đối với người bình thường thì chỉ nên uống 1 ly sắn dây trong 1 ngày và chỉ nên sử dụng dưới dạng đã được đun chín.

Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh và hợp lý, ăn đúng giờ và đủ bữa, không để bụng quá no hoặc quá đói. Người bệnh nên tăng cường sử dụng các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất, sử dụng các món ăn dễ tiêu hóa nhằm hạn chế gây co bóp dạ dày như cháo, súp,…

Hạn chế sử dụng đồ ăn cay nóng, đồ chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ uống có gas và chất kích thích. Đây là những loại thực phẩm gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và khiến bệnh chuyển biến nặng hơn.

Lưu ý: Sau một thời gian dài áp dụng mẹo chữa dân gian này mà tình trạng đau dạ dày vẫn không có dấu hiệu thuyên giảm thì tốt nhất bạn nên ngừng và tìm đến giải pháp mang tính đặc trị cao hơn để xử lý bệnh dứt điểm.

Theo Sức khỏe cộng đồng

https://suckhoecongdongonline.vn/cach-dung-bot-san-day-chua-dau-da-day-dung-cach-d261466.html