Bình thường bạn chỉ ăn phần thịt mít và vứt bỏ đi hạt mít mà không biết rằng hạt mít cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như tinh bột, protein, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa rất có lợi cho sức khỏe.

Vừa bận, vừa xinh đẹp là những tố chất khiến phụ nữ trở nên quyến rũ và tỏa sáng ở bất cứ nơi đâu dù là cơ quan hay ngay chính ngôi nhà của mình. Tham khảo 5 nguyên tắc vàng dưới đây để giúp phụ nữ ngày càng trở nên quyến rũ hơn trong cuộc sống.

Một số bài tập đơn giản có thể làm giảm chất béo dư thừa, giúp khuôn mặt trở nên thon gọn và trẻ trung hơn.

Nóng, lạnh, khô hay ẩm, dưới đây là cách mà không khí xung quanh bạn ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Bổ sung ngay những trái cây màu đỏ này còn giúp xóa nếp nhăn, tăng cường hệ miễn dịch, đầy lùi bệnh truyền nhiễm.

Da khô, giảm độ đàn hồi, nếp nhăn, đốm nâu… là những dấu hiệu lão hóa thường thấy ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Điều này cho thấy chị em cần chú ý dưỡng da nhiều hơn để giữ gìn vẻ đẹp vốn có...